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2006年9月29日 (金)

小松菜のデトックスジュース

Fu5 P9290091

ハードスケジュールな為、さすがの私も体調不良。。。(・ω・`;)なのでビタミンCたっぷりのジュースで元気を取り戻そ~っと。見た目青汁っぽぃけど、めちゃくちゃ美味しぃのん。

<材料(四人分)>
*小松菜  80g
*りんご  60g
*パイナップル(缶) 60g
*オレンジジュース100%  120cc
*レモンの絞り汁   小さじ2

<作り方>

小松菜をよく洗って、4等分くらいのザク切りにする。りんごも皮をむいて3等分くらいにする。よく冷やしたすべての材料をミキサーに1分くらいかけ、出来上がり。

Apple 毎日4人分を一人で一気に飲んでます。すっかりお気に入り。

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コメント

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投稿: Bush | 2007年3月27日 (火) 04時48分

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投稿: Helga | 2007年3月27日 (火) 11時30分

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投稿: 有馬記念 2010 | 2010年12月15日 (水) 22時18分

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投稿: デコログ | 2011年1月23日 (日) 06時41分

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